前へ
次へ

コスパのよいコスメを使ってみよう

コスメも今はたくさんの種類があります。
たくさんありすぎてどういうものを使えばいいのか分からな

more

美容と健康を兼ね備えて生活の中に取り入れる

体を動かすことは美容にも健康にも効果が高いです。
ただし、ハードな運動を取り入れてしまうと継続

more

スキンケアでオールインワンを使う

スキンケアのために使うものはたくさんの種類があります。
色々なものを使っている、という人もいる

more

紫外線は美容の大敵といわれる理由

紫外線は美容に良くないってことは多くの人が知っているわけですが具体的にどのようなことがよろしくないのかといいますと肌に対する影響が強いからということになります。
紫外線にはUV-AとUV-Bというものがあり、これが肌に大きく負担をかけるということが分かっています。
紫外線は基本的に波長が長いので、透過性蛾強いです。
これは要するに肌の真皮にまで到達するということでもあります。
そして、コラーゲンやエラスチンなど肌のハリを保つ成分をどんどん壊していくということがあります。
そしてシワやたるみなどの原因になってしまいということが分かっているわけですから、とにかく紫外線を浴びないようにするということがお日様にとっては最適なことであると言われる所以がここにあります。
基本的に服などで紫外線が肌に直接あたらないようにするだけでも相当に防ぐことは出来るようになっています。
クリームを塗ることも光を遮るのでお勧めです。

富士宮のフェイシャル&ダイエット専門エステサロン【Rilian】

シンプル運動こそ吉
単純トレーニングをきちんと行うことで、成果に繋がります

https://school-ekolu.com/

Page Top